距离11月10日CMA考试越来越近,CMA考试当天要吃得好,但也需要注意当天饮食的营养均衡,保证大家的身体健康和使大脑处于良好状态。
怎么吃?
CMA考试当天吃什么?应根据膳食均衡的几条原则合理地安排饮食、切勿暴饮暴食:
第一点是食物要多样,以谷类为主,多吃清淡少盐的食物;
第二点是要多吃水果、蔬菜和薯类食物;
第三点是可以经常适量地吃一些鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和荤油;
第四点是要经常吃奶、豆类及其制品;
第五点是要保持自己的体力活动和食量均衡;
最后一点是大家千万不要吃不卫生和腐烂的食物。
大家在备考阶段一定要搞好自己的饮食卫生,确保饮食安全,在购买新鲜食品时最好当天制作,当天食用。从冰箱取出的食品一定要重新加热后再食用。大家在考试期间千万不要吃剩饭和剩菜,以防天热食物变质导致的食物中毒。做凉拌菜时,调料中应加醋和蒜泥,既可杀菌又能增进食欲。生吃瓜果要用开水烫洗或消毒。不要吃太多的生冷食品,以免出现肠胃不适、腹泻等病症,影响大家的备考状态。
CMA考试当天怎么吃?
如果是科目一和科目二一块考的考生,中午一定要吃好点,这样才能及时补充体力,以免影响下午的考试,高顿CMA小编建议大家可以带一些食物过去。或者是提前去参观一下考场周围的环境,看是否周边有就餐的地方。
2018年11月CMA考试当天带什么?
大家在认真复习的同时也不要忘了提前准备好CMA考试需要带的物品。以下物品是你需要带的,宁可多花半分钟也不要因为忘带而错过这次考试。
1、约考确认函(必须是纸质版的);
2、身份证(证件必须要在有效期内);
3、信用卡(或用护照,驾照替代);
4、CMA考试允许带的计算机是普通计算器,函数计算器和金融计算器不允许带进考场。
CMA考前准备:
1、仔细阅读准考信,确认上面印的姓名与您证件上的名字一致,并且确认准考信上的IMA会员号是正确的;
2、携带好身份证件以及本考试可接受的有效证件;
3、准备好考试物品;
4、最后一点就是要保持一个好心态,全力去考试。
▎高顿CMA培训官网,更多内容推荐关注:微信号“高顿CMA”(gaoduncma)。原创文章,欢迎分享。专业的cma考生学习平台与职业发展平台,包含一手的考试资讯、备考策略!
相关文章推荐: